乾くまでに時間がかかるマニキュアに比べて、硬化すれば色がよれる心配がないジェルネイル。
ネイルサロンに行きたいけど、時間も余裕もなーい!という方いませんか??
セルフでも簡単にジェルネイルを楽しむための正しいやり方、人気のグラデーションのコツをお伝えします!
セルフでジェルネイルの基本的なやり方
爪をカットする

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まずは爪を好みの長さにカットします。
カットする時は、爪の端から少しずつカットしていきます。
爪は三層構造になっているため、正面から思い切りカットするとその反動で爪の断面が凹凸し、割れや2枚爪の原因にもなるからです。

カットした後は、やすりで爪の断面を整えましょう。
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この時は往復がけではなく一定方向にかけることで爪の層が壊れるのを防ぐことができます。
これも2枚爪防止になるので、必ずやってほしい作業です!
爪のお手入れ(甘皮処理)をする

次に、甘皮の処理をします。
簡単にでもいいので甘皮のお手入れをすれば、仕上がりもきれいでモチも良くなるので、ぜひお試しください♪
- お湯に手を浸して皮膚を柔らかくした状態で爪の根元を綿棒などで軽く押し上げる
お風呂上りでもOK👌 - 浮いた皮膚の下にあるルースキューティクル(古い角質)をそのまま綿棒でクルクルと取り除く。
※写真の道具は、プッシャーと呼ばれる甘皮処理用の道具です。
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これだけでも十分きれいに見えるので、ちょっとしたひと手間がんばってくださいね。
爪表面の油分除去をする

セルフネイルでを油分除去をすることは、あまりないと思うのですが・・・。?
サロンではジェルを塗る前に必ず爪表面の油分除去をします。
爪の余分な水分や油分を除去することで、そのあと塗布するジェルのなじみが良くなり、モチも良くなります。
その際に爪についたダスト(埃やゴミ)なども取り除くことで更に塗布しやすく、その後のトラブル防止にもなります。
自宅での油分除去は、
- エタノール(消毒液)を小さくカットしたキッチンペーパーに染み込ませて爪表面を拭き取る
この時なるべく皮膚にはつけないようにしてください。
乾燥やトラブルの原因にもなります。
また、コットンで拭き取りをすると爪にコットンが付着してしまうのでお勧めしません。
ちょっと面倒かもしれませんが、このひと手間でジェルの馴染み方やモチが変わってくるので頑張ってください!
私もたまに自分の爪だからいっか!と思ってこの工程をサボると、すぐジェルが浮いてきたり剥がれたりします 😯 それくらい大事な工程なんです 😉
ベースジェルを塗る

下処理が終わったら、ベースジェルを塗っていきます!
基本的にはジェル専用の筆で塗っていきますが、写真のようなハケタイプのジェルもあるので、どちらか使いやすい方を選んで使ってください 😀
ジェルを塗る時は、まとめて一気に塗ると硬化する前にジェルが流れてしまったり、皮膚についてしまうので、指一本ずつ塗る→ライトで硬化。がおススメです。
もしくは、親指塗る→硬化、残り2本ずつ塗る→硬化。にしましょう。
もし皮膚についてしまった場合は、ライトで硬化する前に爪楊枝などで拭き取りましょう。
硬化時間は使用するライト、ジェルによりますが、基本的にはLEDライトで30秒です。
塗布する量は少なめで、薄くのばして塗ります。
たっぷり塗りたい気持ちも分かりますが、一度にジェルを乗せすぎると、硬化する時に固まりきれずに、中が半熟状態になってしまったり、剝がれやすくなる原因になるので注意しましょう!
カラージェルを塗る

次にカラージェルを塗ります。
カラーは基本的には2度塗りですが、お好みで1度塗りでも大丈夫です!
カラージェルもベースジェルと同じように、一度にたくさん乗せすぎないようにしましょう。
塗り方は写真のように、皮膚に付かないように根元から下にスッと筆をおろす感じで塗ります。
2度塗りする際の1度目は薄めに塗ります。
2度塗り目は少し多めの量で1度目の色むらをカバーするイメージで塗るときれいに仕上がります。
カラージェルの硬化時間も基本的にはLEDライトで30秒です。
慣れるまでは少し難しいと思いますが、ジェルのいいところは、ライトで硬化するまでやり直しができるところです 😀
楽しみながら頑張りましょう❣
トップジェルを塗る

仕上げにトップジェルを塗ります!
トップジェルは最後に保護する役割もあるため、気持ち多めにとって塗りましょう。
薄すぎると硬化した後にハケ跡が残ってしまうので注意しましょう!
ナチュラルな仕上がりを好む方は1度塗りで、ジェルらしくぷっくり仕上げたい方は、2度塗りで仕上げましょう❣
ただし、ここでも厚塗りは禁物です!!
びっくりするほど厚塗りで、ぷっくりどころか何か物体が爪に乗ってる!という方見たことありますが、見た目も不自然ですし、爪がジェルを支えきれずに剝がれてしまったりと、デメリットなことが多いので、適量で仕上げてくださいね。
硬化時間は、LEDライトで60秒です。
セルフでジェルネイルのやり方!人気のグラデーションのコツ

爪の下処理をして、ベースジェルまでの工程が終わったら、好みのカラージェルでグラデーションをしていきます❣
基本的な筆を使ったグラデーションのやり方

- カラージェルを爪の1/3くらいから爪先に向かって塗る
- 一度拭いた筆でカラージェルの境目をぼかしながら優しく手前に引く
- 仮硬化する(ライトで10秒ほど)
- カラージェルを1よりも深い位置から爪先に向かって塗る
- 2を繰り返す
- 好みで1~3を繰り返す
- 完全硬化する(ライトで30秒)
- トップジェルを塗って硬化する(ライトで60秒)
ほとんどのネイリストがこの方法で行っているはずですが、初心者の方は肌の色に近いピンクやベージュなどのナチュラルカラーが、おススメです。
スポンジを使ったグラデーションのやり方

- カラージェルをスポンジにのせる
- 爪先から根元に向かって、スポンジをポンポンする感じであてる
- 仮硬化する(ライトで10秒ほど)
- カラージェルを再度スポンジにのせる
- 2を繰り返す
- 好みで1~3を繰り返す
- 完全硬化する(ライトで30秒)
- トップジェルを塗布して完全硬化する(ライトで60秒)
境目をぼかす作業は筆に比べてスポンジの方が、初心者の方でもやりやすい方法です❣
まずはジェルネイルでワンカラーとグラデーションのやり方をマスターして、少しずつジェルネイルの扱いに慣れていきましょう!!

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